Bireysel Yetişkin Psikoterapi | Ada Marmara Psikoloji

Bireysel psikoterapi, danışanlarımızın ruhsal ve duygusal iyi oluşlarını desteklemek, kendilerini daha iyi anlamalarına yardımcı olmak ve hayat kalitelerini artırmak amacıyla sunulmaktadır.

Günlük yaşamın getirdiği zorluklar, geçmişten gelen travmalar veya içsel çatışmalar, bireylerin psikolojik dengelerini etkileyebilir. Uzman psikologlarımız rehberliğinde yürütülen terapi süreçleri, danışanlarımızın bu sorunlarla sağlıklı bir şekilde başa çıkmalarını sağlamaktadır.

Hangi Konularda Destek Sağlıyoruz?

🔹 Kaygı (Anksiyete) ve Stres Yönetimi
🔹 Depresyon ve Duygusal Zorluklar
🔹 Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
🔹 Özgüven Eksikliği ve Kişisel Gelişim
🔹 İlişki Problemleri ve Duygusal Bağlanma Sorunları
🔹 Öfke Kontrolü ve Duygu Yönetimi
🔹 Hayatın Anlamı ve Varoluşsal Sorgulamalar
🔹 Tükenmişlik Sendromu ve Mesleki Motivasyon Kaybı
🔹 Kimlik ve Kendilik Algısı Üzerine Çalışmalar
🔹 Bağımlılıklar ve Dürtü Kontrol Problemleri
🔹 Kayıp, Yas ve Ayrılık Süreçleri
🔹 Sosyal Kaygı ve İletişim Problemleri
🔹 İçsel Çatışmalar ve Karar Verme Güçlükleri
🔹 Psikosomatik Belirtiler (Zihnin Bedene Yansıması)
🔹 Mükemmeliyetçilik ve Aşırı Kontrol İhtiyacı
🔹 Yalnızlık ve Aidiyet Problemleri

Amacımız, bireylerin kendilerini daha güçlü ve bilinçli hissederek, yaşamlarını daha tatmin edici ve dengeli bir şekilde sürdürebilmelerine katkı sağlamaktır.

📞 Bireysel psikoterapi hakkında detaylı bilgi almak veya randevu oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.